3月9日上午，市老年人体育协会、市太极拳健身气功协会在市人民广场联合开展“一拳一功”公益培训活动，践行雷锋精神，传承太极文化，促进全民健身。

培训主要学习了中华最古老的导引健身五禽戏、掌握传统太极拳松活弹抖、刚柔并济、蓄发互变的动作规范

活动中，教练员及各健身站点队伍进行了太极拳健身精彩表演，展现了我市老年人快乐、健康生活的精神风貌，促进了科学健身意识。